こんにちは。
鹿児島美容鍼灸サロンCallaの原です😊

みなさん「シワ」には3種類　
あるのをご存知でしたか？？

これを知らないと「シワ」の改善は
難しいです😢

皮膚は表面から
表皮→真皮→皮下組織→筋肉と大まかに分けれます！

表皮ジワ
乾燥が主な原因で新陳代謝の低下、水分不足によってできる浅くて細かいシワ！！
主に目尻や口元など。

対策
乾燥しないように保湿をして、常に潤いを保持して下さい。目元や口元・首は皮膚が顔の中でも薄いので保湿成分ある化粧品を２重で塗布するのもオススメです
(セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン成分が多い化粧品がオススメ！)

真皮ジワ
皮膚の奥でハリを保つ働きをするコラーゲンの減少によってできる常に目立つ深いシワ、老けを感じさせるきっかけになります💦

主にほうれいせんやオデコ、目の横の深いシワ(カラスの足跡)など

加齢や紫外線のダメージの蓄積で更に深いシワが生じます😢

対策
皮膚の奥にあるコラーゲンなどを増やす必要があり、ビタミンC誘導体やレチノール、ナイアシンアミドやエラスチンも良いです。

表情のジワ
しかめっ面や額にシワを寄らすなどのクセジワなど、、、。
おでこ、目・口の周りに多く見られます！
放っておくと、常に目立つ真皮ジワに進行します。

対策
筋肉の硬さをとり表情癖、意識してして気を付けてみて下さいね！！

自分が今「どのシワ？」かをまず知る事が
大切です😊

シワ予防の為に見直したい生活習慣

①スキンケアはとにかく優しく
②睡眠は量より質を意識
③老化を進行させる加工・インスタンス食品を食べすぎない

美容鍼はどのシワに対しても全てにアプローチ出来(表皮、真皮、筋肉)、自分の身体の中の治癒過程で、コラーゲン産生をしたりしてシワやたるみを改善するので、
私達、鍼灸師は綺麗になお手伝いをしているだけです☺️

鍼の効果が気になる方、痛みがないか不安な方もいてると思いますので、ご相談も無料ですので気になる方はお気軽にご連絡下さい。

「今は、大丈夫」で放って置くとあとがとても大変です！
早め早めのケアを心がけて下さいね😊